冥想,你能得到什么?

1个月前 (05-16 11:43)阅读9回复0
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在我面前是一个问答式的“冥想的最高境界”邀请。我没有回答,因为问答法是错误的。现在将其替换为“我能得到什么?”这很正常。所以我可以回答。

首先,什么是冥想。一般来说,冥想是一种自我修复的方式,它可以轻微地闭上眼睛,安静地坐着,调整呼吸,平静心理情绪,这与“催眠心理治疗”非常接近。冥想是催眠师和心理学家广泛使用的诊断和治疗方法。最早知道冥想的普通人认为,佛教和道教的“冥想”就是冥想。冥想是一种内在练习的方式,比冥想更深。我不会在这里说的。从某种角度来看,冥想的一般性质被称为冥想。

因此,什么是冥想,你可以坐在冥想中,或者像往常一样坐着,然后调整你的呼吸,平静你的情绪,以便集中你的思想和想法而不分散。冥想可以在家里、办公室、开车途中、嘈杂的地方进行。然而,在环境嘈杂的地方,这需要一个很高的冥想基础。

冥想能得到什么?我们得到的是精神和物质方面的东西。第一,精神取向。一个人一旦冷静下来,他的思维就会逐渐清晰,他的血管和功能就会处于平静、顺畅的状态。如果你是一个脾气暴躁的人,你可以通过冥想来治愈他的脾气暴躁。一个人每天、一天一天、一个月一个月、几年甚至更长时间地冥想,然后他就会有一种安静的能量,在国外被称为“磁场”。无论发生什么,冥想者都比普通人更冷静。冥想者很有创造力。据说乔布斯不仅是一个提倡“极简主义”的人,而且是一个善于冥想的人。每当遇到无法解决的问题时,乔布斯都会在房间里冥想。苹果品牌是乔布斯在沉思中提出的想法。

今天许多成功人士都是冥想者。他们会在某个特定的时间与自己相处,治愈自己的身体,并通过冥想获得灵感。

物质方面更容易理解。例如,乔布斯通过冥想获得了苹果的想法,然后将其付诸实践,从而建立了一个世界知名品牌。许多作家、编剧和导演也有冥想的习惯。他们所有的作品都受到冥想的启发。长期冥想会带来好的作品、好的产品和好的创造力,这是从精神到物质的过渡。

因此,冥想有益于身心健康。它有益于生活幸福和事业创造。

当然,通过冥想,你也可以感受到我们三维世界之外的信息。我们的地球不仅是一个物质世界,也是一个三维世界。三维世界的支撑点之一是物质。世界上许多重大发明都是由发明家通过冥想激发出来的。这种灵感是对三维世界之外的认知。例如,牛顿看到一个苹果掉到地上,就发现了地心引力。

走出三维世界的一种方法是冥想。这里没什么。

最后,坐下来冥想,背部挺直。因为冥想,整个身体都有看不见的能量流,而脊柱是人体最重要的能量通道。所谓人都有两条静脉,其中一条在背部。每天冥想至少5到10分钟,最好15分钟。时间是早上和晚上。

当然,通过冥想可以治愈身体疾病、缺钱、人际关系和各种恐惧,包括对死亡的恐惧。但要求很高。这里没有讨论。

简而言之,如果你冥想很长时间,你会得到一些东西。当我们冥想时,我们仍然必须纠正我们的态度和想法,不是为了得到任何东西,而是为了改变我们在这个世界上的生活,保持生活的意义。那么“不要得到”是最基本的。

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